donderdag, 21 september 2017
Home / Borstvoeding / Beginnen met borstvoeding
Beginnen met borstvoeding

Beginnen met borstvoeding

Hoewel een volstrekt natuurlijke procedure, is het beginnen met borstvoeding vaak niet makkelijk. Het goed aanleggen van je baby aan de borst moet je echt even leren. Dan kun je nog te maken krijgen met onzekerheid (krijgt hij wel genoeg binnen?), te weinig productie, tepelkloven of lekkages. Maar geen nood, oefening baart kunst. Gemiddeld duurt het een week of drie voordat de samenwerking tussen jou en je baby vlekkeloos verloopt. Begin bij het begin, en je zult merken dat het steeds makkelijker zal gaan!

De eerste slokjes

Meteen na de bevalling zal je je baby kunnen aanleggen voor de meest voedingsrijke melk: colostrum. Niet alleen voor de voeding, maar ook de hechting is dit een bijzonder belangrijk moment. De kraamverzorgster zal je helpen je baby goed aan je borst te leggen. Deze stappen kun je daarbij doorlopen

  • Zoek een ontspannen houding: bijvoorbeeld liggend op je zij, met je hoofd op je arm. Je baby lig ook zijn zij en het neusje bevindt zich op tepelhoogte.
  • Ondersteun je borst losjes met vier vingers aan de onderkant en je duim bovenop, naast de tepelhof. Niet knijpen!
  • Wacht tot het mondje van je baby opengaat en kijk of zijn tong omlaag gaat.
  • Breng je baby naar je borst en zorg ervoor dat je tepel én tepelhof goed in zijn mondje komen.
  • Kijk of het mondje goed open blijft. De onderlip moet naar beneden zijn gekruld, de kin, lippen en het neusje drukken zachtjes tegen de borst. Zijn tong ligt op zijn onderkaak onder jouw tepel.
  • De toeschietreflex begint nadat je baby even heeft gezogen.
  • Het zuigen mag geen pijn doen. Voor de eerste paar keren voelt het apart en misschien onprettig, maar als het echt pijn doet, maak je het mondje even los om opnieuw aan te leggen. Dat doe je pijnloos door je pink in zijn mondhoek tussen de kaakjes te steken. Dat verbreekt het vacuüm. Lostrekken doet zeer!
  • Je voelt de toeschietreflex als een soort steekje. De melk komt nu op gang. Als je slikgeluidjes hoort, is je baby lekker aan het drinken.
  • Je baby laat vanzelf los als hij genoeg heeft gehad. Als je het gevoel hebt dat je tepel eruit is gegleden, leg hem opnieuw aan.
  • Leg je baby ook opnieuw aan als hij niet goed aan de borst ligt. Dat merk je door smakgeluidjes die hij maakt of als zijn wangetjes naar binnen worden gezogen.
  • Onthoud welke borst je hebt gegeven: de volgende keer is de andere borst aan de beurt. Zo worden beide borsten goed leeggedronken.

 

Bekijk ook

Houding borstvoeding

Houdingen

De juiste houding is essentieel om borstvoeding vlot en fijn te laten verlopen. De beste ...